眼睛痒？别揉！春季高发的这种眼病，严重可伤角膜

　　春暖花开，眼睛却开始“闹脾气”：痒得钻心、红得像兔子、眼泪止不住地流……近日，长沙市妇幼保健院眼科门诊挤满了这样的患者。春季结膜炎怎么判断？怎么处理？专家一次讲清楚。

　　什么是春季结膜炎？

　　春季结膜炎是一种季节性反复发作的过敏性眼病，每年3到5月高发。尤其偏爱儿童、青少年，以及本身有过敏性鼻炎、哮喘或湿疹等过敏体质的人。

　　当眼睛接触到花粉、尘螨、动物毛发等过敏原，免疫系统就会过度反应，引发一系列让人难受的症状。

　　四个典型信号，快速自我判断

　　①眼睛奇痒无比

　　这是最突出的症状。痒感持续存在，白天接触过敏原后加重，到了晚上安静下来时甚至更明显，严重影响睡眠。

　　②眼白发红

　　结膜血管扩张充血，眼白部分变成粉红色或红色。

　　③流泪、分泌物增多

　　分泌物通常是透明、黏稠的丝状物，而不是黄色脓性的。不少人还会反射性流泪，尤其迎风时眼泪哗哗流。

　　④其他不适

　　眼皮肿胀、怕光、眼睛干涩、有异物感。小孩子则会频繁揉眼、眨眼，严重时连看书写字都受影响。

　　正确处理四步走，别让眼睛受罪

　　第一步：远离过敏原

　　最基础、最关键的一步。春季尽量减少外出次数，尤其别去花草茂密的地方。出门戴上口罩和护目镜，回家后洗脸、洗鼻子、换衣服，把过敏原挡在门外。

　　第二步：冷敷，不是热敷

　　用干净毛巾包住冰袋，或者用医用冷敷贴，敷眼睛10-15分钟，每日2-3次。冷敷能有效缓解眼痒、充血和肿胀。切记不要热敷，热敷会让血管扩张，症状反而加重。

　　第三步：管住手，别揉眼

　　揉眼会损伤眼表黏膜，还可能把手上的细菌带进眼睛，诱发感染。痒得难受时，可尝试闭眼冷敷或转移注意力。

　　第四步：清洁眼部

　　用生理盐水冲洗结膜囊，每日1-2次，能冲走部分过敏原和分泌物，减轻不适感。

　　出现这些情况，请立即就诊

　　①视力下降：看东西变模糊，可能是角膜受损的信号。

　　②分泌物变黄变绿：原本透明的分泌物变成黄绿色脓性，提示可能合并细菌感染。

　　③剧烈眼痛：不是单纯的痒或异物感，而是明显的疼痛。

　　④自行处理无效：冷敷、人工泪液都尝试过，症状不但没好转，反而越来越重。

　　（作者：长沙市妇幼保健院眼科 任姗）