空调放心开、衣服这样穿——夏季新生儿护理的满分答案来了

　　最近气温高、湿度大，大人尚且难受，更别说新生儿了。

　　皮肤娇嫩、体温调节能力差、新陈代谢又快，一不留神，痱子、脱水、红臀就轮番上阵，宝宝哭闹不止，爸妈跟着崩溃，担心宝宝着凉，不敢开空调，不敢少穿衣，娃儿到底要咋带？

　　今天，长沙市妇幼保健院新生儿科护理专家给大家直接上干货。

　　关于痱子

　　新生儿的汗腺还没长好，散热能力很弱。只要温度偏高、衣服偏厚、出汗不透气，几个小时就能满头满身痱子。

　　(资料图。图片由 市妇幼保健院 提供)

　　痱子最爱长的地方： 额头、后颈、后背、腋下、大腿根部。护理不当还会变成脓痱，引发感染。

　　正确做法：

　　① 穿衣少而薄。纯棉、宽松、透气的连体衣或包屁衣就行。判断标准很简单：摸宝宝后颈，温热干爽就正好。

　　② 空调该开就开。新生儿可以吹空调。室温保持在24-26℃，风口别对着宝宝。每天开窗通风两次，每次半小时。

　　③ 每天洗澡一次。水温37℃左右，贴近体温即可。洗完后用纯棉毛巾轻轻蘸干，尤其皮肤褶皱处，必须彻底干爽。

　　长痱子怎么办？

　　轻微红疹时：降温、透气，一两天就退。

　　严重红肿时：薄涂新生儿专用舒缓产品。

　　注意：别用花露水、酒精、爽身粉。粉末堵毛孔，酒精刺激皮肤。

　　关于脱水

　　出现这些信号，马上警惕：

　　24小时尿不湿少于6片，尿液深黄；

　　嘴唇干、起皮，哭的时候眼泪少；

　　嗜睡、烦躁，吃奶无力；

　　捏起肚皮皮肤，回弹慢。

　　怎么补水分？分两种情况

　　纯母乳喂养：按需哺乳。出汗很多时，两餐之间可以喂几口温水。

　　奶粉或混合喂养：每次喂奶后、两餐之间，喂5-10ml温水，防上火、防便秘。

　　注意：不要等宝宝哭闹再喂。高温天气适当增加喂养次数。室内湿度保持在50%-60%，减少水分流失。

　　关于红臀

　　夏天出汗多，尿不湿不透气，大小便一刺激，红臀发生率飙升。肛周皮肤泛红、破皮、糜烂，宝宝疼得直哭。

　　红臀的原因很简单： 换尿不湿不及时、便后清洁不到位、闷湿太久、护理方法不当。

　　防红臀这样做：

　　① 勤换尿不湿。白天2-3小时换一次，夜间最长不超过4小时。有大小便立刻更换。

　　② 便后用水洗。温水流水清洗臀部，不要反复擦。用纯棉软巾轻轻蘸干，完全晾干再穿尿不湿。

　　③ 涂护臀膏。每次清洁晾干后，薄涂一层新生儿专用护臀膏，形成保护膜隔离刺激。轻微泛红可以厚涂修护。

　　红臀怎么办？

　　轻度泛红：勤透气、厚涂护臀膏。

　　破皮糜烂：保持绝对干燥，严重及时就医。

　　记住三不原则

　　不捂热、不缺水、不闷湿。

　　夏天带娃不用战战兢兢，丢掉捂养的老观念，科学精简护理，宝宝照样舒舒服服过夏天。

　　(本文作者系长沙市妇幼保健院新生儿二病区 杨旖)