全国减盐宣传周 | 微视频《上班族外食控盐控油攻略，外卖食堂也能吃得健康》

      星辰在线9月21日讯（通讯员 何冰 赵涛）不少上班族长期依赖外卖或食堂解决一日三餐，普遍面临菜品重油重盐的问题。过量摄入油盐，悄然增加肥胖、高血压、高血脂等慢性病风险。为此，湖南省卫生健康委健康教育宣传中心联合中南大学湘雅医院全科医学科副主任医师程婷婷，推出科普微视频《上班族外食控盐控油攻略，外卖食堂也能吃得健康》，帮助大家整理实用的外食控盐控油技巧，即使在外就餐，也能轻松兼顾口感与健康。

　　（作者：中南大学湘雅医院全科医学科 程婷婷）