健康科普 | 刘富强：人人动手整治环境，同心共筑健康防线

　   全民参与爱国卫生携手守护美好人居环境

　　——人人动手整治环境，同心共筑健康防线

　　我们每天生活的街道、社区、村庄，共同构成了赖以生存的人居环境。环境的好坏，不仅关乎心情是否愉悦，更直接决定了我们的身体健康。爱国卫生运动，这项将群众路线运用于卫生防病的伟大创举，历经岁月洗礼，在新时代依然焕发着强大的生命力。要真正守护好我们的美好家园，绝不能仅仅依靠某个部门或少数清洁人员，而是需要全民参与，人人动手整治环境，同心共筑坚不可摧的健康防线。

　　在日常生活中，许多人或许会觉得，稍微有点垃圾、角落里有些积水，不过是影响了一点美观，没什么大不了。然而，从疾病预防的角度来看，环境的“脏乱差”往往是各类传染病滋生的温床。随手丢弃的废旧轮胎、闲置不用的盆盆罐罐，一旦遇到降雨，就会成为积水的天然容器。而这些死水，正是蚊子产卵繁殖的绝佳场所。蚊子不仅叮咬让人瘙痒难耐，更是传播登革热、基孔肯雅热、疟疾等严重疾病的“罪魁祸首”。小区垃圾桶周边如果清理不及时，厨余垃圾散发的恶臭不仅污染空气，还会招惹苍蝇、老鼠。这些病媒生物身上携带着大量致病菌、病毒及寄生虫卵，它们在垃圾和人类的食物之间来回穿梭，极易引发肠道传染病，威胁着社区居民尤其是老人和儿童的健康。

　　在家庭内部，我们要定期开展大扫除。厨房的油污、卫生间的角落、床底下的灰尘，都要定期清理。同时，学会断舍离，及时清理家中不需要的杂物，不给灰尘和虫螨留下藏身之处。每日开窗通风2～3次、每次不少于30分钟，让新鲜空气在房间里流通，这是最简单也最有效的“空气消毒法”。走出家门，我们要自觉维护公共环境的整洁。不随地吐痰，不乱扔烟头和纸屑，这不仅是文明素质的体现，更是对公共卫生的尊重。带宠物出门时，务必随身携带拾便袋，做到宠物粪便及时清理。对于社区公共区域，大家积极参与社区组织的卫生清扫活动，随手捡起路边的垃圾，主动清理楼道里乱堆乱放的杂物、消除病媒生物藏匿空间，保持消防通道的畅通和洁净。

　　整治环境，除了“眼见为净”的清扫，还要懂得科学防治病媒生物。也就是我们常说的“除四害”——灭蚊、灭蝇、灭鼠、灭蟑。对付这些害虫，最根本的办法不是盲目喷洒杀虫剂，而是“治本清源”——清除它们的孳生地。防蚊灭蚊，关键在于“翻盆倒罐”，每周定期清理各类积水，水养植物要每周换水并冲洗容器内壁与植物根部；防蝇灭蝇，重点在于垃圾要分类投放、日产日清，垃圾桶要加盖密封；防鼠灭鼠，要注意封堵室内外直径大于6毫米的孔洞缝隙，密封保存食物，断绝鼠粮；防蟑灭蟑，则要保持厨房干燥清洁，妥善保存食物，不留食物残渣。通过优先物理防治、辅以适度化学防治相结合的科学方法，我们能够有效降低病媒生物密度，切断疾病传播途径。

　　健康防线，不是单靠个人就能筑起的，它需要全社会的同心协力。爱国卫生运动的核心，就是“动员起来，讲究卫生，减少疾病，提高健康水平”。在这场接力赛中，政府部门发挥着牵头引领的作用，完善公共卫生设施，加强环境卫生监管；社区居委会、村委会发挥着基层战斗堡垒的作用，组织动员群众开展常态化环境卫生整治；而我们每一位普通群众，则是这道防线最坚实的基石。

　　全民参与爱国卫生，携手守护美好人居环境。让我们积极行动起来，用勤劳的双手扫除灰尘与陋习，用科学的理念防病除害。人人出力，家家受益，同心同德，用实际行动擦亮生活的家园，共筑一道坚不可摧的健康防线，迎接更加健康、更加美好的新生活。

    （作者 湖南省疾病预防控制中心 刘富强 ）