健康科普 | 微视频《三高人群专属控盐控油知识，慢病调理核心饮食法则》

（视频由 湖南省卫生健康委健康教育宣传中心 何冰 赵涛 提供）

　　高血压、高血脂、高血糖人群的日常饮食管理尤为关键，油盐摄入不合理极易导致指标波动，加重病情，甚至诱发多种并发症。控盐控油并非简单的清淡忌口，而是需要遵循科学、规范的膳食原则。为此，湖南省卫生健康委健康教育宣传中心携手中南大学湘雅医院全科医学科副主任医师程婷婷，推出科普微视频《三高人群专属控盐控油知识，慢病调理核心饮食法则》，梳理三高人群专属膳食准则，将饮食调理与规范治疗相结合，助力平稳控制各项身体指标。